七类人群不宜多吃元宵!
作者:小窍门日期:2020-12-14 09:27:17浏览:分类:饮食搭配
在中华民族的传统节日元宵节,合家团圆时免不了要吃元宵。元宵的外皮主要由糯米做成,但是糯米含有的支链淀粉较多,有较强的黏性,不易消化。在此提醒您,七类人群不宜多吃元宵:
年老体弱者:这些人消化功能减退,有些牙齿已经脱落,特别是老年人吞咽反射比较迟钝,可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉,导致呼吸困难,甚至窒息死亡。
发热患者:发热患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情。
溃疡患者:吃元宵可促使胃酸分泌增多,加重对溃疡面的刺激,严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。
糖尿病患者:元宵含糖量较高,患者若贪图口福,可使血糖急剧升高,不仅会加重病情,还会诱发酮症酸中毒。
久病初愈者:此时患者食欲虽有好转,但消化功能仍然较弱,过量食用元宵不利于康复。
急性胃肠炎患者:患者的胃肠道正处于充血、水肿状态,吃元宵会加重胃肠道负担。病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物。
高血脂和冠心病患者:元宵中的油脂、糖等会增加血液黏稠度,使血流减慢,血压增高,还会加重心脏缺氧、缺血,诱发心绞痛。
来源:人民日报海外版
七类人群不宜多吃元宵的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。本文标题:七类人群不宜多吃元宵 - 饮食搭配
本文地址:www.123jiankang.com/yinshi/2104.html
- 上一篇:这些高热量食物,吃一口胖10斤!
- 下一篇:五谷杂粮好 但有些人不适合
猜你还喜欢
- 12-16烤红薯不能这么吃
- 12-14乙草胺事件后 草莓还能吃吗?
- 03-08教你用蔬菜水果制作护手膜
- 12-21瓜子——缓解便秘
- 12-14健康晚餐三要素,早吃素吃少吃!
- 12-1920款助眠食物大搜集
- 03-08西红柿减肥法 因“型”而异
- 12-12为何有的鱼刺多有的少?
- 03-08冬天五种晚餐养生更能减肥
- 07-30初秋养心的20种食物
- 热门标签
- 热门文章
- 最近发表
- 搜索
-