五类人不宜喝豆浆!
作者:小窍门日期:2020-12-21 09:43:56浏览:分类:饮食搭配
豆浆的禁食人群
1、肠胃不好的人少喝豆浆
因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。
而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2、有痛风症状的人不能喝豆浆
痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆是由大豆磨成浆的,所以痛风病人做好少喝豆浆。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆
豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4、缺锌的人不宜常喝豆浆
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。
5、手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
五类人不宜喝豆浆的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。本文标题:五类人不宜喝豆浆 - 饮食搭配
本文地址:www.123jiankang.com/yinshi/3918.html
- 上一篇:白领妈须知 冰箱常备六类食物
- 下一篇:夏季喝绿豆汤谨记3个禁忌
猜你还喜欢
- 12-21红枣五大神奇功效
- 03-08六款减肥食谱 清肠排毒超享瘦
- 12-21六种黄色食物补脾又养胃
- 12-207大最强营养抵抗肝癌
- 03-08教您10招轻松控制食欲
- 12-19啤酒纵有百般好,贪杯不能要
- 12-21这么吃养肠胃
- 03-08运动减肥四误区越减越肥
- 03-083款甜汤减肥餐 添活力促代谢
- 12-2110食物吃多会致病损肝脏
- 热门标签
- 热门文章
- 最近发表
- 搜索
-