很多女生都在嚷嚷着减肥，减肥肯定就少不了运动了，运动不仅仅能够降低人的体脂达到瘦身的效果，还能够让人的心态产生非常大的变化是非常有益的。喜欢运动的女生也越来越多， 但是运动的时候头发总是一大障碍，尤其是现在到了夏天，如果散着头发都会黏在脖子上很难受，那么运动适合的发型都有哪些呢?
1. 马尾辫
马尾辫非常的简单，也是一款很阳光的发型，很多人都非常的喜欢这一款发型不仅节省时间也非常的日常，无论是运动的时候还是平时都可以扎。在运动的时候，马尾辫一甩一甩的，也会给人一种无形的助力。
2. 丸子头
有些女生可能会觉得马尾辫在脖子里面扫来扫去的不是很舒服，所以可以选用丸子头，把头发盘上去就可以了，不过相对来说会重一点。
3. 麻花辫
麻花辫是马尾辫和丸子头中间最适中的一个，如果觉得扫可以编起来，这样既美观也不会对身体造成不舒服的感觉，而且也是一款非常好打理的发型。不会因为打理头发，而浪费很多出门运动的时间。
适合女生跑步又显得有魅力的发型有哪些？
鱼尾辫晨跑可以试试这个发型。虽然看起来复杂，鱼尾辫是一个易于编扎的发型，而且还很舒适，运动时也不会对头皮产生拉拽感觉，而且运动后清洗也相当方便。最好的部分是什么？这个发型太受欢迎，所以也很容易与其他人相同。小辫马尾如果你赶时间，不妨试试这个发型。熟练者在40秒内就可以完成，而且看起来不会很老土。没有橡皮筋同样也能扎马尾。先编一条手指粗的辫子，然后把这条小辫子当作橡皮筋，扎起马尾。小辫子最后用发卡固定。哈塞发型如果你是美国田径明星乔丹·哈塞(右小图)的粉丝，你也愿意试试这个经典发型。哈塞的环绕编织很适合在夏季运动，美中不足是头上会直接露出一条细线。从一只耳朵后编三指宽的麻花辫，沿着额线一直到另一只耳朵背后。巴霍辫Bajo（巴霍）在西班牙语里是“下”的意思，从下开始。巴霍辫很适合在炎热天气中运动，因为这个发型可以保持脖子后面的舒爽。头发不够长的人士特别合适。头部颠倒，从发脚开始编辫子，将到头顶时把所有头发束起来，用发带固定。
女生短发运动头是什么样的？（初中要求剪成运动头，样式具体是什么样的，最好有图片）
女生朋友在日常生活对自己的发型是比较重视的。除了在睡觉时，一天之中她们肯定会抽出一些时间来摆弄一下自己的发型。有的女生喜欢跑步，但是要让她们在跑步的时候又显得有魅力，那发型可是很重要的！发型选的好能让你的魅力提升。那么有哪些发型是比较适合的呢？下面让我来谈谈我的看法吧！
在跑步的时候很容易出汗，那就一定不适合披发，而且这样在跑步的时候也会让自己很不舒服。但是有一些短发女生，如果她们在跑步的时候把头发扎起来，把自己的后脑勺露出来，我觉得这样也能显示出她们的魅力。但如果你的头发是长的，那也有很多种方式能让你魅力倍增。最简单的就是把头发扎成马尾，马尾在空中摇摆，也能让别人感觉到很清纯，年轻。在跑步的时候，有两个马尾在摇摆，也会让自己感觉不是那么的舒服。有很多长发女生在自己跑步的时候都会把自己头发扎成丸子头，这也能展示一个人的魅力。因为能够让别人清楚的看清脸部的轮廓。
女生的发型很重要，不同的发型也能展现出不一样的魅力。在跑步的时候为了防止头发不会被吹散，很多的女生也会选择扎辫子，但是辫子也有很多不同的扎法，不同的扎法也能显示一个女生的魅力。总而言之，女生跑步时不管发型怎样，都会注意到一点就是让头发不被吹散，让自己在跑步的时候尽可能的更舒服！
以上就是我觉得适合女生跑步能显出魅力的发型，但是远远不止这些。如果你是女生，你会选择怎样的发型，让自己在跑步时彰显出自己的魅力呢？快来评论区说说你的看法吧！
一、头型：
人的头型大至可以分为大、小、长、尖、圆等几种型状。
（1）头型大：头型大的人，不宜烫发，最好剪成中长或长的直发，也可以剪出层次，刘海不宜梳得过于太高，最好能盖住一部分前额；
（2）头型小：头发要做得蓬松一些，长发最好烫成蓬松的大花，但头发不宜留得过长；
（3）头型长：由于头型较长，故两边头发应吹得蓬松，头顶部不要吹得过高，应使发型横向发展；
（4）头型尖：头型的上部窄，下部宽，不宜剪平头，剪短发烫卷，顶部压平一点，两侧头发向后吹成卷曲状，使头型呈出椭圆形；
（5）头型圆：刘海处可以吹得高一点，两侧头发向前面吹，不要遮住面部；
二、脸形：
发型与脸型的配合十分重要，发型和脸型配的适当，可以表现此人的性格，气质，而且使人更具有魅力，常见脸形有七种：椭圆形、圆形、长方形、方形、正三角形、倒三角形及菱形等
（1）椭圆脸形：是一种比较标准的脸形，好多的发型均可以适合，并能达到很和谐的效果；
（2）圆脸形：圆圆的脸给人以温柔可爱的感觉，较多的发型都能适合，只须稍修饰一下两侧头发向前就可以了，如长、短毛边发型、秀芝发型，不宜做太短的发型；
（3）长方脸形：避免把脸部全部露出，刘海做一排，尽量使两边头发有蓬松感，不宜留长直发，如：长蘑菇发型、短秀芝发型，学生发型；
（4）方脸形：方脸形缺乏柔和感，做发型时应注意柔和发型，可留长一点的发型，如：长穗发、长毛边或秀芝发型，长直披发不宜留短发；
（5）正三角脸形：刘海可削薄薄一层，垂下，最好剪成齐眉的长度，使它隐隐约约表现额头，用较多的头发修饰腮部，如：学生发型，齐肩发型，不宜留长直发；
（6）倒三角脸形：做发型时，重点注意额头及下巴，刘海可以做齐一排，头发长度超过下巴两公分为宜，并向内卷曲，增加下巴的宽度；
头发长度超过下巴两公分为宜，并向内卷曲，增加下巴的宽度；
（7）菱形脸形：这种脸形颧骨高宽，做发型时，重点考虑颧骨突出的地方，用头发修饰一下前脸颊，把额头头发做蓬松拉宽额头发量，如：毛边发型、短穗发等。
三、五官：
五官对发型的设计成不成功有着直接联系，五官的缺陷，发型师应设法弥补，如：高鼻子、低鼻子、大耳朵、小耳朵、宽眼距、窄眼距等。
（1）高鼻子： 做发型时，可将头发柔和的梳理在脸形的周围，从侧面看可以减少头发与鼻尖的距离；
（2）低鼻子：应将两侧的头发往后梳，使头发与鼻子距离拉长；
（3）大耳朵：不宜剪平头或太短的发型，应留盖耳长的发型，且要蓬松；
（4）小耳朵：小耳不易夹头发，所以太多、太厚的头发不宜夹存耳朵上，长毛边式发型往后梳时应用饰发夹；
（5）宽眼距：头发应做的蓬松一点，不宜留长直发；
（6）窄眼距：两侧发型可以做成不对称式，若对称的秀芝发型可以将一边的头发搁在面部，另一边的头发搁在耳后。
四、体态对发型的影响：
（1）瘦长形：身材瘦长的人，多数脸形也是瘦长的，一般颈部较长，应采用两侧蓬松，横向发展的发型，如：大波浪；
（2）肥胖形：一般颈较短，头发不宜留长，最好采用略长的短发式样，两鬓要服贴，后发际线应修剪得略尖；
（3）短小形：适合留短发，如留长发，则应在头顶部扎马尾或是梳成发髻，尽可能把重心向上移；
（4）高大形：不宜留短发，根据个人脸形嗜好选择中长发；
（5）溜肩型：是现代女性不喜欢的身材，选择发型时要弥补这方面的不足，发型要在肩颈部周围形成丰盈的发量，不宜短发。
以上就是关于运动适合的发型有哪些 跑步的时候这几种发型最清爽全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！