润肺银耳两种人谨慎吃

每到秋季，白木耳、百合类的药膳最应景，适度食用这类食材虽助润燥、养生，但这类食材略偏凉，体质较虚寒，易腹泻者不适合吃太多。 白木耳、百合都是润肺的绝佳食材，不少民众...

阅读全文 日期：2020-07-30 分类：饮食搭配